成都曙光医院

很多的男性朋友都有手淫的行为，这已经是一个事实，而且手淫行为也是一个非常正常的事。男科医生指出，适当的手淫有利于男性朋友的身心健康，释放压力等作用，过度手淫就会对身体有危害了，会造成注意力不集中、失眠多梦、头晕。那么过度手淫为什么会早泄?手淫造成的早泄应该怎么办?听听医生的介绍吧。

过度手淫为什么会早泄?

1、生活中，手淫的现象还是有很多人认为是不好的，手淫次数过多会引发前列腺炎等，所以长期手淫的男性有很大的不良心理影响，比如自责懊悔、焦虑不安,一方面不能控制想手淫的欲望，另一方面又不断谴责自已，从而形成恶性循环。

2、手淫是一种私密的事情，男性手淫很害怕被别人看到而在大脑深入希望尽快结束，于是养成匆忙的习惯，以致于稍有刺激就会导致射精。

3、如果男性长期的进行频繁性的手淫，男性的性感应系统会熟悉手淫刺激的快感是什么样子的，而性交与手淫刺激是有一定的区别的。习惯了手淫性刺激反射之后，激发射精阈值比较低，性生活中就会出现早泄的症状。

过度手淫引发早泄怎么办?

1、运动治疗：男性应该多多运动，多参加体育锻炼，这在促进早泄的康复上有不错的效果。另外，运动可以让人放松心情，还能加强对食物营养成分的吸收，增强人体免疫力。

2、心理治疗：男性出现早泄的很多原因是因为心理因素导致的，所以早泄的调理先要有一个平稳的心态，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

3、按摩治疗：因为男性的阴茎有性神经与血管，男性可用手指捏握住阴茎进行按摩，可以对血管起到舒张，增加血液循环，促进阴茎主动勃起的作用。

4、饮食治疗：男性可以多吃一些含锌元素的食物，锌不但能够提高男性的免疫力，还是精液与性激素重要的组成成份

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以上是对过度手淫会造成早泄的原因以及预防事项的具体介绍，手淫虽然是正常的行为，但是也要有个“度”，适当的手淫对男性朋友的身体健康有利，适合舒缓身心，释放压力，过度手淫只会对身体造成危害，引发男性性功能障碍疾病。